Micromastery

Micromastery ist eine Übung um mein Gehirn fit zu halten. Unser Gehirn verändert sich ständig und dass sollte ich nutzen um neue Fähigkeiten zu erlernen.

Mein Gehirn kann entweder neues Wissen hinzufügen oder altes Wissen vergessen.

Je mehr sinne ich beim Lernen verwende, je besser kann ich mir das Wissen merken.

Ich sollte mich „nur“ auf eine neue Fähigkeit konzentrieren, die ich dazu lernen möchte. Ich wiederhole die Übungen so lange, bis ich es nun zuverlässig schaffe.

Jetzt sollte ich mit meiner neuen Fähigkeit herumexperimentieren und gucken, was ich dabei alles noch Neues lerne.

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