Top Lebensmittel, mit den der Muskel schneller wächst
- Milch Produkte
- Nüsse
- Reis
- Fleisch
Kategorie: Gesundheit
Für ein gesundes langes Leben
Reis Kochen
Das brauchst du dafür:
- Reis
- sauberes Handtuch
- Salz
- Tasse (Reis maß)
- Kochtopf
2 Tassen voll mit Reis reichen für ca. 4 Personen
„Reis Kochen“ weiterlesenKartoffelsuppe kochen
Zuerst schneiden wir die ca 100g Speck in Würfeln oder dünnen Streifen. Anschließend erhitzen wir eine Pfanne auf 1/3 der maximal Stufe des Herdes und lassen dann dort den Speck aus.
„Kartoffelsuppe kochen“ weiterlesenUnterbewusstsein
Das Unterbewusstsein bestimmt 95 % des Tages und nur 5 % wird vom Bewusstsein bestimmt.
Über die Nacht programmieren wir unser Unterbewusstsein während des Schlafes.
Deswegen sind die Gedanken vor dem Schlafen sehr wichtig.
-> Denke an Wünsche & Ziele